外反母趾は靴を変えるだけで改善できる│歩行問題解決隊

足先

足のトラブル

美容脚

足のトラブルとして多くの人が抱えているのが外反母趾ですが、今では専用の靴も誕生しているので快適な歩行を実現することが可能です。インターネット通販を利用すると様々なデザインから選び出すことができます。

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症状や原因から知る

脚

足のトラブルとして代表的な外反母趾ですが、サイズの合っていない靴を履いていることが大きな原因となっています。サイズの合わない靴を購入してしまった時などは、インソールなどを利用して調整すると良いでしょう。

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足のトラブル

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楽な靴がベストです

脚

特に女性に多い足のトラブルに外反母趾があります。 女性は先が細く高さのあるハイヒールを履く方が多いため、足先に体重がかかりやすくなるため負担がかかりやすいのです。 このような、足に悪影響を与えるような靴を履き続けていますと、負担のかかった親指が異常な状態に曲がってしまいます。 それによって激しい痛みを伴うようになりますし、歩き方もおかしくなってしまいます。 ですから靴選びは慎重に行わなければなりませんので、高さがなく足先の幅に広がりのあるような、ゆとりのあるものを選ぶことが大切です。 また、なるべく長時間立ちっぱなしの状態を避けるようにし、できるだけ足先への負担がかからないように工夫をすることが必要です。

お洒落も楽しめます

外反母趾の方が履けるような靴ですと、デザインにも限りがありお洒落な靴があまりないのではないかと思われる方も多いです。 ですが最近では外反母趾の方でも楽に履くことのできるデザイン性の高い靴が、多く販売されています。 重さの軽い靴や幅の広い靴も多く、カラーバリエーションも豊富です。 ですから見た目では外反母趾専用の靴であることは、他人には全くと言っても良いほど気付かれません。 外反母趾専用の靴でありながらハイヒールを思わせるような高さがあるものもありますので、女性からの人気が高いです。 また、外反母趾になっていない方であっても予防として利用して頂くこともおすすめですので、足の健康を守るためにも日頃から気を使うことが望ましいです。 外反母趾を我慢している方は、ぜひ機能性を重視して足に優しい靴を選んで下さい。

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フィッティングをする

フット

外反母趾を未然に予防する為にも、靴の選び方を理解しておく必要があります。靴を購入するときには多くの人が試履きを行ないますが、その時には正しいフィッティングが必要不可欠です。

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